domingo, 7 de febrero de 2016

DEFINE BRAZOS DÍA #1# entrena con pesas o sin ellas.










Nada mejor que entrenar con unas pesas para fortalecer tus brazos. Cuatro ejercicios fáciles destinados a definir y activar la musculatura de tus brazos para que no se floje y se mantengan visiblemente a tono.